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Psic. Ananda (Asadharana devi dasi).

Día 7: Actitud de servicio.

"Actitud de servicio"

Contribuir a una buena causa se ha relacionado con menores índices de enfermedades del corazón, estrés y depresión. El sólo hecho de pensar en hacer algo altruista libera los químicos de la felicidad: serotonina y dopamina.

Así que ya saben pueden salvar animalitos, hacer donaciones en dinero o en especie y un sin fin de oportunidades de servir y ahora si... a ser feliz

Fuente: Con alguna información tomada de la Revista Women´s Health-Julio/Agosto 2008

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"Este es mi diario, donde comparto mis aprendizajes y mi deseo de superarme en el campo psicológico y espiritual"

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