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Psic. Ananda (Asadharana devi dasi).
Día 80: "La ciencia de la autorrealización"
"La ciencia de la autorrealización" de Su Divina Gracia A.C. Bhaktivedata Swami Prabhupada, Editorial Bhaktivedanta, muy recomendable para quienes se interesen en su avance espiritual y deseen leer sobre el karma, la reencarnación, los engaños de los falsos maestros, la relación entre Krishna y Cristo y quieran aplicar la ciencia de la autorrealización en el mundo de hoy y en sus propias vidas.
Recuerden que un libro es un excelente regalo, aprovechen la oportunidad para dar ó cultivar su conocimiento y ¡disfrutenlo!
Día 79: Buenos modales
Ahora les recomiendo este libro que terminé de leer hace días:
Día 78: ¡Bien Hecho!
Día 77: Una experiencia musical que se acoplará a su estado de ánimo.
Día 76: Gung ho!
Muy útil para los psicólogos que estén en el área de Recursos Humanos. Aunque idealmente está escrito para cualquier persona que desee superarse y motivar a un grupo.
Día 75: Reporte -Sesion 2, del Estudio de las Escrituras Védicas
"¡Oh, sabio!, en esta era de Kali, la era de hierro, los hombres no tienen sino una vida corta; son pendencieros, perezosos, mal dirigidos, desafortunados y, sobre todo, siempre están perturbados."
Me despido, que tengan felices días!
Día 74: "Recordando a los seres queridos"
Para esos difíciles momentos, también les recomiendo leer el segundo capítulo del "Bhagavad Gita tal como es" Editorial Bhaktivedanta Book Trust de A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada y el libro de "Intriga en el Palacio", misma editorial y autor.
Día 73: "Estudio de las Escrituras Védicas"
Día 72: Cocinar, una actividad terapéutica.
Día 71: "Mente heurística domina al hombre"
"On Second Thought" muestra un ejemplo de mente heurística: una mujer tiene un nuevo novio que está considerado como el soltero más codiciado del pueblo. Es afectuoso, divertido y paga las comidas. Pero, ¿ha pensado la mujer en las virtudes de este hombre como futuro padre y compañero para el resto de su vida?
El apresurarse a nuevas relaciones podría haber sido útil a tribus primitivas que necesitaban sobrevivir aumentando su población. Pero hoy en día, puede resultar desastroso emocionalmente, y se puede evitar a veces pensando bien en la compatibilidad a largo plazo.
El último capítulo sugiere cómo en ciertas situaciones la decisión más satisfactoria es precisamente no tomar ninguna decisión.
Día 70: "El viaje del éxito"
Día 69: "Despierta como astronauta"
Felices días!
Día 68: "Kung Fu Bear"
Buen día,
Para comenzar la semana con buen humor, les dejo este video de ¡un oso que practica Kung Fu!
Felices días!
Dia 67: Stephen Wiltshire: "La cámara humana"
Día 66: Haciendo lo extraordinario
Día 65: Operación Hermosa
La misión de la Operación Hermosa es publicar notas anónimas en lugares públicos para que otras mujeres las puedan encontrar. El punto es que TODOS SOMOS HERMOSOS. Usted es suficiente ... tal y como es!
Operación belleza: Una misión contra el diálogo interno negativo:
http://operationbeautiful.com/
Felices días!
Día 64: Navegador Zac
Encontré esta navegador especial gratuito, muy útil para niños autistas y sus padres, les recomiendo visiten:
http://www.zacbrowser.com/es/
Día 63: Modelo masculino
Les comparto una noticia sobre las patologías alimentarias en los hombres.
http://mx.mujer.yahoo.com/blog/Adriana-Balaguer/Modelo-masculino-251.html
Día 62: Utiliza la UNAM realidad virtual para tratar a víctimas de violencia.
Buén día
Les comparto esta noticia del periódico La Jornada como una opción para enfrentar y superar miedo y fobias.
http://www.jornada.unam.mx/2010/09/21/index.php?section=sociedad&article=038n1soc
Dia 61: Susan Boyle "I dreamed a dream" (Soñé un sueño-Los Miserables)
http://www.youtube.com/watch?v=222uDZ2Nd-c&feature=related
Día 60: "Cursillo de preparación al matrimonio"
Día 59: "Aspectos espirituales de la homosexualidad"
Día 58: Locura en el Museo de la Fotografía
Día 57: Consejos del Mahabarata: Respeto a las mujeres.
Día 56: Película: "La casa del pelícano" (1978- México)
Les servirá a los colegas para estudiar desde el Análisis Transaccional, con los guiones psicológicos, camisetas y estados del yo, muy útil terapéuticamente.
*Para saber más de Análisis Transaccional, pueden empezar por leer el libro del Dr. Harris “Yo estoy bien, tú estás bien” Edit. Grijalbo y continuar con Eric Berne y sus libros “Qué dice usted después de decir hola” y “Los juegos en los que participamos” Edit. Grijalbo.
Día 55: Govinda Bolo Hari Gopal Bolo(remix)
Buen día, disfruten de la mantraterapia.
A cantar y bailar que el mundo espiritual es un festival ツ
Día 54: La Mannschaft usó tácticas motivacionales inspiradas en el 'orgullo aficionado'
Día 52: Análisis de Guión - Historia de Juguete
Felices días!
Día: 51: "Validation"
Día 50: George Harrison "Gopala Krishna"
Día 49: Bhakta Prahlad
Día 48: Fui a ExpoSer
Me despido deseando que todos se encuentren felices.
Día 47: Locas de Amor
Les deseo un felíz fin de semana, yo iré a Expo-ser http://www.expo-ser.com/ me gané un pase y quiero aprovechar para escuchar alguna conferencia, ya les comentaré. ¡Saludos!
Día 46: Artículo: Cómo enfrentar el Bullying (violencia escolar)
- Informarse en la escuela si existe un programa de prevención e intervención sobre el bullying en la escuela.
- Avisar al maestro y a la escuela sobre lo que sucede.
- Informar al psicólogo escolar.
- Proporcionar un ambiente cálido de aceptación y apoyo total al niño.
- Evitar métodos de regaños, castigo físico y maltrato emocional al tratar de remediar la situación.
- Hablar con su hijo, y apoyar el desarrollo de la asertividad ante los demás, es decir definir límites sobre las conductas que se permiten y las que no.
- Llevar a su hijo con un profesional, existen terapias específicas para los niños que podrían reforzar sus propios recursos y habilidades para poder superar el episodio violento.
- Acudir a cursos, seminarios o talleres que permitan superarse en conjunto como familia.
Día 45: Atareada
Día 44: Terminé de leer el libro: "Cuando Digo No, Me Siento Culpable"
Día 43: Terminé mi taller de Discurso Eficaz
Hoy asistí a mi última práctica del taller de Discurso Eficaz por parte de la Universidad Autónoma de la Ciudad de México, mi discurso fue del tipo argumentativo y como en las prácticas anteriores, su duración tenía que ser de 3 minutos.
Día 42 - Terminé de leer el libro: ¡Atrápenme...si pueden!
Día 41 - Terminé de leer el libro: Hipnosis la voz del inconsciente.
Día 40 - Me llamaron de la Universidad del Claustro
Día 39 - Test de las frutas
TEST DE LAS FRUTAS
Imagina que estás en medio de la selva y encuentras una cabaña a la orilla de un río. Entras en la cabaña y ves a su izquierda 7 camas pequeñas y a la derecha una pequeña mesa con 7 sillas. Sobre la mesa hay una canasta con 5 tipos de frutas. Éstas son:
Manzana
Plátano
Fresa
Melocotón
Naranja
Que fruta escogerías? - Tu selección revela mucho de ti.
(Resultado del test al final de la página)
RESULTADOS:
Manzana --> significa que eres el tipo de persona que le gusta comer manzanas.
Plátano --> significa que eres el tipo de persona que le gusta comer plátanos.
Fresa --> significa que eres el tipo de persona que le gusta comer fresas.
Melocotón --> significa que eres el tipo de persona que le gusta comer melocotones.
Naranja --> significa que eres el tipo de persona que le gusta comer naranjas.
Apuesto que quieres estrangularme.
Yo también estoy buscando a la persona que me mandó esta bromita. ¡Sé Feliz.!
Día 38 - Poema de Victor Hugo
Les comparto una presentación en power point que es de las que más me gustan, me llegó hace tiempo a mi correo electrónico, espero les agrade tanto como a mí.
Día 37 - De oyente en la Universidad del Claustro
Día 36 - Disciplinar a los hijos
Su autora, Rosa Barocio explicó algunos datos prácticos para disciplinar a los hijos de los cuales lo más importante para mí fue lo siguiente:
Espero tomen en cuenta esta información, feliz día!
Día 35 - Canción "Gracias a la vida"
Gracias a la vida
(Violeta Parra)
Gracias a la vida que me ha dado tanto.
Me dio dos luceros que, cuando los abro,
perfecto distingo lo negro del blanco,
y en el alto cielo su fondo estrellado
y en las multitudes el hombre que yo amo.
Gracias a la vida que me ha dado tanto.
Me ha dado el oído que, en todo su ancho,
graba noche y día grillos y canarios;
martillos, turbinas, ladridos, chubascos,
y la voz tan tierna de mi bien amado.
Gracias a la vida que me ha dado tanto.
Me ha dado el sonido y el abecedario,
con él las palabras que pienso y declaro:
madre, amigo, hermano, y luz alumbrando
la ruta del alma del que estoy amando.
Gracias a la vida que me ha dado tanto.
Me ha dado la marcha de mis pies cansados;
con ellos anduve ciudades y charcos,
playas y desiertos, montañas y llanos,
y la casa tuya, tu calle y tu patio.
Gracias a la vida que me ha dado tanto.
Me dio el corazón que agita su marco
cuando miro el fruto del cerebro humano;
cuando miro el bueno tan lejos del malo,
cuando miro el fondo de tus ojos claros.
Gracias a la vida que me ha dado tanto.
Me ha dado la risa y me ha dado el llanto.
Así yo distingo dicha de quebranto,
los dos materiales que forman mi canto,
y el canto de ustedes que es el mismo canto
y el canto de todos, que es mi propio canto.
Gracias a la vida que me ha dado tanto.
(1964-1965)
Dia 34 - Artículo: Bhakti Tirtha Swami: un santo de la época moderna
Les comparto un artículo que escribí y se publicó en la página de DulceSofía, un sitio de la revista SuperMujer.
Bhakti Tirtha Swami Maharaja: un santo de la época moderna.
Antes de conocer a Su Santidad Bhakti Tirtha Swami, había leído reportes de él sobre sus viajes y su forma de predicar, fue inspirador desde el principio; ¡era capaz de dirigirse a un grupo de cristianos citando con erudición la biblia, terminar y dar una clase de filosofía védica y después dar una conferencia a público New Age!. En todo momento a pesar de que se adaptaba al contexto del público, la base de sus palabras siempre era la misma: El amor a Dios, y él era claramente el ejemplo de amor en todo momento.
En su trayectoria como devoto de Dios, sirvió de coordinador auxiliar para programas de reforma penal en el Estado de Nueva Jersey, en la oficina de Defensoría Pública, y como Director de varias clínicas de abuso de drogas en los Estados Unidos. Además, él fue consultor especial para los servicios de pruebas educativas en los E.U.A. Administró campañas políticas. Su Santidad Bhakti Tirtha Swami ganó reconocimiento internacional particularmente por su sobresaliente trabajo con los eruditos de los países anteriormente comunistas de Europa Oriental.
Tenía una gran habilidad para relacionar un campo de conocimiento con otro, sin tergiversar nada, llamando la atención de estudiosos de determinadas áreas, uniéndolos a través de sus enseñanzas.
Como único Guru Vaishnava Afro-Americano en el mundo, Su Santidad Bhakti Tirtha Swami examinó directamente proyectos en los Estados Unidos (particularmente en Washington DC, Potomac, Maryland, Detroit, Pensilvania, Virginia del Oeste), África del Oeste, Sudáfrica, Suiza, y Francia. Él también sirvió como Director de la Confederación Estadounidense Vaishnava de Colegios y Escuelas.
Maharaja tenía un enorme carisma, debido a su amor profundo por la gente. Lo conocí bailando, en un festival milenario de la India, llamado Ratha Yatra (Festival de los Carruajes Gigantes). Llevaba poco tiempo leyendo libros sobre filosofía védica, e intentando practicar bhakti yoga (el yoga de la devoción), cambiando de hábitos y tomando nueva asociación. Nunca me imaginé qué tanto me adentraría en este conocimiento.
Contacté a sus discípulos, ya que como maestro espiritual, viajaba alrededor del mundo, daba iniciaciones espirituales, en las cuales uno se comprometía con votos para empezar su vida espiritual y él otorgaba un nuevo nombre. En febrero del 2003 tuve la fortuna de ser de las últimas discípulas que él iniciaría en persona, pues para el 2005 dejaría de estar físicamente con nosotros. A pesar de ser muy sonriente y entusiasta para la vida espiritual, no dejaba de ser serio en sus votos y en motivarnos en serlo también, muchos se sentían atraídos hacia su baile y su canto (muy popular alrededor del mundo), que podía durar horas, la mayoría de sus seguidores, desconocía el hecho, de que quizás no hubiera dormido o comido antes del baile, en varios casos, venía de viajar y predicar intensamente.
Él dijo en varias ocasiones, que quería que fuéramos líderes, que tomáramos responsabilidades ante la comunidad, tal como nos enseñó con su ejemplo En sus últimas cartas, decía que aunque muchos no pudieran tomar iniciación con él, podrían seguir relacionándose por medio de sus enseñanzas y con sus libros. Como almas espirituales podríamos verlo en un futuro sin que esta conexión desapareciera.
En los Estados Unidos, Su Santidad Bhakti Tirtha Swami fue fundador y director del Instituto de Tecnología Espiritual Aplicada (IFAST) http://www.ifast.net/, Director del Comité Internacional para el Desarrollo Espiritual Urbano y uno de los coordinadores Internacionales del Séptimo Congreso Africano PAN. Reflexionando en su amplia gama de intereses, él también fue miembro del Instituto de Ciencias Neoéticas, del Centro para la información de Defensa, la Asociación de las Naciones Unidas para la América, la Fundación de Paz Nacional, la Sociedad Mundial Futura y del Foro Global de Lideres Espirituales y Parlamentarios.
Como especialista en Relaciones Internacionales y Resolución de Conflictos, Su Santidad Bhakti Tirtha Swami viajó constantemente alrededor del mundo y se volvió consultor espiritual para muchos miembros de alta jerarquía de las Naciones Unidas, para diversas Celebridades y para varios jefes, reyes y Cortes de Justicia de alto rango. En 1990 fue coronado como un gran Jefe en Warri, Nigeria en reconocimiento por su trabajo sobresaliente en África y el mundo. En años recientes se encontró varias veces con el antes Presidente Nelson Mandela de Sudáfrica, para compartir estrategias y visiones de acción para la paz mundial.
Además, fomentó la autosuficiencia mediante el desarrollo de escuelas, clínicas, proyectos de granjas e industrias de campo. Condujo seminarios y talleres sobre el liderazgo como principios centrados, el desarrollo espiritual, relaciones interpersonales, estrés y administración del tiempo, así como otros temas similares. El también fue reconocido ampliamente como un participante capacitado en la resolución de conflictos globales.
Intercambié pocas palabras con Su Santidad, sin embargo, mi relación se ha hecho más cercana después de su partida. Gracias a un astrólogo, en el 2005 decidí estudiar psicología, quería servir a mi maestro espiritual a través de esta profesión y seguir su ejemplo, su habilidad para integrar el conocimiento espiritual en todo lo que hacía, es lo que deseo seguir en mi práctica profesional y personal. Su Santidad cambió mi vida, mejor dicho, me dio verdadera vida y quiero ocuparla para servir.
Mi artículo fue publicado en:
http://www.confesionesdesofia.com/lo-mistico/vida/misticismo/bhakti-tirtha-swami-maharaja-un-santo-de-la-epoca-moderna
Para saber más de S.S. Bhakti Tirtha Swami:
Día 33 - Fui a una charla sobre el control de estrés
1. Todo cambio inicia en el interior.
2. A mí me corresponde quererme, a nadie corresponde ese trabajo.
3. Los problemas son importantes para crecer y para aprender.
4. Las emociones pueden enfermarnos si no las expresamos.
5. Todo funciona por una causa y un efecto y a veces, sólo vemos el efecto.
6. Las cosas no son por casualidad sino por causalidad para que aprendamos.
7. Cuando sólo vemos lo malo nuestra percepción está desequilibrada.
8. Cuando me alejo del equilibrio tengo menos control de mi vida.
9. Estamos aquí por un objetivo, la espiritualidad es preguntarnos ¿quién soy? y ¿a qué vengo?.
10. Yo no puedo entender a los demás sino me entiendo a mí mismo.
11. Mientras más sabiduría tenemos, más rápido salimos del problema.
Que tengan muy felíz comienzo de semana.
Dia 32 - Fui al taller: El discurso eficaz.
Buen día,
Ayer fui a un taller llamado: "El discurso Eficaz" dado por la UACM, me dieron un libro sobre este tema de Manuel Pérez Rocha que comenzaré a leer, lo tomaré unas 4 sesiones más.
Cada día me siento más activa, muy contenta con lo que estoy haciendo y haré.
¡Excelente día lluvioso!
Dia 31 - Conferencia de Dislexia
En 1979 tras una búsqueda que había durado varias décadas, se descubrió en el cerebro de un adulto disléxico rasgos de alteraciones evolutivas de la corteza cerebral.
Datos Prácticos:
- La dislexia no es un mito.
- La dislexia no es flojera.
- La dislexia no es mala pedagogía.
- La dislexia tiene antecedentes durante el desarrollo del cerebro in utero.
- La dislexia tiene antecedentes hereditarios.
- La dislexia no tiene que ver con la inteligencia.
- Existen test neuropsicológicos y psicoeducacionales.
- Los tratamientos actuales son psicopedagógicos y funcionan bien en la mayoría.
- Si existen otros factores por ejemplo, déficit atencional con o sin hiperactividad debe consultarse a un médico especialista.
- Rasgos continúan en la adultez.
- La mayoría de los padres deberían buscar psicopedagogos que puedar tatar dislexia.
- No hay estudios de que la música ayude o no a disléxicos, ellos son más bien visuales no musicales.
- Los golpes pueden producir todo tipo de problemas neurológicos.
- Malos lectores, tienen muy mala ortografía, vocabulario malo, no saben el significado de las palabras por déficit atencional, podría decirse que tienen una "virtual dislexia".
A. Galaburda:
http://services.bidmc.org/Find_a_doc/doc_detail.asp?sid=41414643484746
- A dónde ir
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